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体験レッスン 1,000円(税込)!!

ラバは現在、熊本県の熊本市に「1店舗」あります。

全国展開していて価格も安く、コスパが高いホットヨガスタジオとして有名なラバ(LAVA)ですが、現在でも店舗数は増えているので愛されているホットヨガスタジオだということが分かりますね!

 

熊本県では・・・

 

熊本市に
・ホットヨガスタジオLAVA熊本上通り店

 

 

1店舗ございます。駅チカなので、ご自宅やお仕事場から通いやすいですね♪
店舗の詳細を載せておきます。

熊本市|ホットヨガスタジオLAVA熊本上通り店

ホットヨガスタジオLAVA熊本上通り店
住所 〒860-0846
熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル3F
定休日 毎週金曜
アクセス 熊本市電「通町筋停留場」より徒歩1分
≪駐車場・駐輪場なし≫

 

 

●体験レッスン当日の流れ…。

ホットヨガスタジオラバ(LAVA)の体験レッスンはどんな事をするのでしょうか??
当日の持ち物や流れが簡単に分かる動画がありましたので、ご紹介致します。

 

 

動画で見ると雰囲気を掴むことが出来て安心ですね♪

 

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ホットヨガスタジオが選ばれる3つの理由。。。

 様々な女性の悩みに対応した豊富なレッスンプログラム

 

20代〜70代までの幅広い層にご好評いただいているラバ(LAVA)だからこそ様々な悩みに対応したプログラムが用意されています。レッスン外の時間にインストラクターに食生活など悩み相談もできるアットホームな雰囲気が愛されてる理由です。

 

 全国230店舗以上で日本最大規模のホットヨガスタジオ!ほとんどが駅チカなのも◎!!

 

ラバ(LAVA)は日本最大規模のホットヨガスタジオとして、とても有名ですが、オープンしてからラバ(LAVA)を体験された方は100万人を突破しています!
お客様一人ひとりのニーズをくみ取り、愛されているからこそ!全国に230店舗以上も展開できているのです。
1店舗分の月会費で2店舗通えるプランがあるのもラバ(LAVA)ならでは!

 

 

 初心者でも安心サポート!一人ひとりのニーズにフィット!

 

なんと!ラバ(LAVA)に通う80%以上が未経験からのスタートなんだとか。。。
呼吸の仕方などの基礎から年齢、悩み、レベルに合わせてハイレベルなインストラクターが丁寧に教えてくれます。
「運動はちょっと…」という方にこそ通いやすいホットヨガスタジオです。

 

 

ホットヨガを始める前に知っておきたいこと

Q.運動音痴な私。体も硬いし、ホットヨガ始めれるかしら??
A.ヨガは運動音痴や体の硬さなど関係なく老若男女が簡単に始められる運動の代表格です。
また、ヨガの事を知らなくてももちろん大丈夫!「ヨガをやってみたい!」という気持ちが大切なのです。
ヨガの発祥の地とされるインドのヨガ道場では、地球上に存在する様々な宗教のシンボルが置かれているそうです。それは、どんな宗教でも肌の色も国籍や言葉も関係なくヨガができる証なんだとか。ホットヨガもヨガから産まれたものなので、どんな人でも手軽に始められるのです。

 

Q.禁煙しなきゃダメ??
A.呼吸法を用いるホットヨガなので、あまり喫煙者の人数は多くない様に思います。ホットヨガを始めてから禁煙した人も多いでしょう。
「ホットヨガを始めるから禁煙する」というのも目的意識が高くていいとは思いますが、禁煙するしないに囚われず、まずはホットヨガを初めてみてはいかがでしょうか??ホットヨガをやっていくうちに禁煙したい!と思えば禁煙されるといいと思います。

 

Q.スタイルがよくないので、ヨガのウエアを着たくない…。
A.ダイエット目的でホットヨガを始める方も多いと思います。ホットヨガのスクールなどの写真を見ると、体型がわかってしまう服装をしている事も多く見かけますよね。大勢の人の前でそんな格好するの嫌だ!という気持ちも分かります。ホットヨガは服装にこだわることはありません。ポーズをとったり、汗をかくので動きやすく吸湿性の高いものだとよいとは思いますが、ご自身の思う服装で構いません。新たにヨガウエアを買う必要もないですし、ご自身の好きな格好でまずはホットヨガを始めてみましょう!余談ですが、ヨガウエアには気になる体型のラインが隠せるデザインのものもあります。どうしても気になるようなら、専門店で見てみるといいかもしれません。

 

 

 

 

 

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